為豐富校園文化生活，提高全體師生體育運(yùn)動(dòng)水平，努力把體育精神貫穿到育人的全過(guò)程，既要學(xué)習(xí)知識(shí)與提高能力，也要強(qiáng)健體質(zhì)與體魄。繼學(xué)校創(chuàng)建“雙一流”暨紀(jì)念辦學(xué)60周年系列活動(dòng)成功舉辦后，第九屆校園體育文化節(jié)暨第十四屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)將于10月21日在云塘校區(qū)隆重舉行。為迎接本屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我院特制定相應(yīng)訓(xùn)練計(jì)劃。
一、訓(xùn)練安排
時(shí)間 |
參與人員 |
地點(diǎn) |
訓(xùn)練項(xiàng)目 |
10月17日上午 |
全體人員 |
云塘操場(chǎng) |
基礎(chǔ)訓(xùn)練：繞操場(chǎng)慢跑、柔韌性鍛煉等。 |
10月18日晚上 |
運(yùn)動(dòng)員 |
云塘操場(chǎng) |
專業(yè)訓(xùn)練：鉛球，手臂力量訓(xùn)練；短跑訓(xùn)練（100 M）；長(zhǎng)跑訓(xùn)練（1500 M）。 |
10月19日晚上 |
運(yùn)動(dòng)員 |
云塘操場(chǎng) |
專業(yè)訓(xùn)練：鉛球，手臂力量訓(xùn)練；短跑訓(xùn)練（100 M）；長(zhǎng)跑訓(xùn)練（1500 M）；蛙跳、深蹲跳、變速跑等。 |
二、參訓(xùn)人員名單
人員 |
姓 名 |
性別 |
聯(lián)系電話 |
備 注 |
領(lǐng)隊(duì) |
陳若玲 |
女 |
15084766830 |
院黨委書(shū)記 |
教練 |
段勝峰 |
男 |
13707315257 |
院副黨委書(shū)記、副院長(zhǎng)兼分工會(huì)主席 |
隊(duì)員 |
陳瑜 |
女 |
13873161215 |
院副院長(zhǎng) |
劉可 |
女 |
13975803169 |
|
崔燕 |
女 |
15773138652 |
|
唐宏敏 |
女 |
18874208420 |
|
運(yùn)動(dòng)員 |
秦衛(wèi)星 |
男 |
13787125416 |
|
王薈惠 |
男 |
13755086616 |
|
陳銘言 |
女 |
15111059988 |
|
吳振華 |
男 |
13786182664 |
|
三、注意事項(xiàng)
1、按時(shí)參訓(xùn)，工會(huì)考勤；
2、運(yùn)動(dòng)服裝、球鞋、護(hù)具等自備；
3、訓(xùn)練過(guò)程中注意安全，適度訓(xùn)練，科學(xué)訓(xùn)練；
4、工會(huì)統(tǒng)一提供飲用水；
5、每次訓(xùn)練期間，人員誤餐費(fèi)100元/人；
6、每次訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練費(fèi)40元/人；
國(guó)際學(xué)院
2016年10月20日
長(zhǎng)沙理工大學(xué)官微