根據學校文件要求，結合我院新生實際情況，國際學院2016級新生“陽光啟航計劃”具體方案如下：
一、 指導思想：
依托校院兩級心理健康教育工作模式，圍繞新生面臨的角色適應、學業適應、人際適應、生活適應等問題，積極開展新生心理適應教育，提升大學生心理素質，為學校人才培養服務。
二、 實施目標：
幫助新生了解大學的學習生活特點和基本要求，適應大學生活，實現角色轉換；明確學業目標和發展方向，激發成長成才的積極性和主動性；學會交往、合作，培養良好的心理素質。
（一）知識普及目標。通過普及心理適應知識，幫助新生了解心理適應對大學學習生活的重要意義，提高主動適應意識；
（二）自我認識目標。通過形式多樣的教育活動，幫助新生客觀認識自我，明確大學發展方向，做好學業規劃；
（三）能力提高目標。通過開展心理行為訓練，幫助新生提高交往、合作的能力，提高主動適應能力。
三、 組織形式
“陽光啟航計劃”系列活動歷時一年，活動分四個層面進行，主要圍繞角色適應、學業適應、人際適應、生活適應等四個教育內容開展。
1、學院組織，以學工辦為主體組織推進啟動儀式、專題活動；
2、班級組織，以班級為主體結合系列活動主要內容制定計劃，組織實施，年終學院評估納入示范班級考評；
3、學院心理部組織，以學生會為主體推進專題活動；
4、學生個人或團隊自愿組織，開展小團體輔導活動。
四、 實施時間
2016年9月-2017年6月
五、 系列活動內容、時間安排
活動名稱 |
具體內容 |
時間 |
地點 |
2016級新生學業指導會暨家長見面會 |
1、心理健康知識宣講 2、致新生家長的一封信 3、幫助家長了解大學生特點，促進親子溝通 4、提醒家長特別關注新生適應問題 5、中外合作辦學項目介紹及課程設置 |
2016年9月4日 |
文科樓A100 |
參觀學校心理咨詢中心，普及心理適應知識和推介援助資源 |
由心理輔導員分批次帶領2016級全體學生參觀心理咨詢中心，了解咨詢功能及范圍，觀看學?！督】敌睦?陽光人生》心理健康教育宣傳片，發放心理咨詢服務卡，建議新生關注“長理心部落”微信平臺、長沙理工大學報“心靈氧吧”等欄目 |
2016年10月中下旬 |
學生活動中心二樓心理咨詢中心 |
新生心理狀況摸底排查 |
軍訓期間現場觀察或者下寢室了解新生適應情況，關注負性情緒明顯的同學，并及時進行輔導 |
2016年10月 |
軍訓現場、學生宿舍 |
新生適應心理健康主題班會 |
輔導員或班主任組織召開我的大學我做主——新生適應主題班會 |
2016年11月中旬 |
文科樓教室 |
新生 心理普查 |
1、1、新生心理測查 2、新生心理訪談 |
2016年11月 |
綜合實驗樓機房 |
心理 拓展訓練 |
“適應.溝通.合作.成長”——“攜手起航”新生人際適應心理素質拓展訓練，培養新生合作、溝通意識，增進感情，提升心理素質和適應能力 |
2016年11月-12月 |
室外籃球場或廣場 |
新生班級班主任培訓 |
1、新生適應問題和心理專業知識培訓 2、陽光啟航計劃實施方法、注意事項 3、心理健康主題班會方案解讀 |
2016年11月中下旬 |
文科樓A505 |
學業規劃主題班會 |
1、向新生解讀陽光啟航計劃 2、指導新生進行學業規劃 |
2016年12月 |
文科樓 |
專業認知教育 |
邀請各班班主任和海外留學訪學人員開展博士教授大講壇，對新生介紹土木專業發展歷史、基本現狀和未來發展前景，以及我校土木專業教學概況、為學生開展留學見聞等講座，激發學生學習內在動力。 |
2016年10月-2017年6月 |
文科樓A202、A204、A206 |
中外對接 交流會 |
介紹中外合作辦學項目運行模式、教學管理方式和人才培養計劃。美方代表介紹田納西大學及該專業辦學情況，并與新生討論大學學習規劃、美國大學生生活。 |
2016年10月8日 |
文科樓A-205 |
我的美國夢 |
1、托福學習方法交流 2、跨文化交際能力養成 3、與留學生一對一的Tutor計劃 |
2016年10月-2017年6月 |
學院成長輔導室 |
“我的大學夢”主題活動 |
1、訪談一位優秀的學長或學姐； 2、開一次主題班會； 3、中外演說家演講比賽 |
2016年12月-2017年3月 |
|
參觀福利院 |
1、通過實踐形式，與弱勢群體深度接觸來培養新生的公民道德感與社會責任心，提升自己的思想素質 |
2017年4月 |
涂家沖“壽星公寓” |
個體咨詢、輔導、團體輔導 |
指導個性化，探索區分三種類型、依托三個環節、實現三個目標的“三三三”個性化指導工程 |
2016年11月-2017年6月 |
|
國際學院學工辦
二〇一六年十一月八日
