為了幫助同學們正確認識自我，接納自我，欣賞自我，進一步提高學院學生心理健康水平和自我認知能力，2024年5月22日下午，繼教學院在14棟教學樓一樓大廳開展了第二十一屆“525”系列活動之“愛自己，從心開始”心理健康教育趣味活動。

本次活動以“525，愛自己從心開始”為核心理念，共分為自我展示墻、勇士闖關(guān)、心靈花園種植等三個環(huán)節(jié)。在自我展示墻上，同學們用彩筆裝飾笑臉，畫出內(nèi)心的自己，以此來感受自我、關(guān)注自我；在勇士闖關(guān)環(huán)節(jié)，同學們通過參與不同難度等級的心理知識問答，來獲得相應的獎品，以此了解更多的心理健康知識，提升大家對心理健康的重視；在心靈花園種植區(qū)，每一位發(fā)布了與本次“525”活動相關(guān)朋友圈的同學都能領取植物種子盲盒一份，通過朋友圈組織好友結(jié)伴培養(yǎng)植物花卉，和一起種植的小伙伴重新聯(lián)結(jié)，一同觀察種子發(fā)芽的過程，感受生命的成長與變化。

活動吸引了大量同學前來參與，現(xiàn)場氣氛十分活躍。隨著活動的圓滿結(jié)束，同學們紛紛表示收獲滿滿，在學院積極、健康的心理文化氛圍中不僅了解了更多有趣有用的心理科普知識，同時也提高了自我認識、自我關(guān)注的能力。

（圖、文/彭莎莎、龔莉  一審/周靖 二審/謝士成 三審/劉思強）