馬克思主義學院開展線上朋輩心理防疫知識培訓活動
2020年04月24日 16:06
為密切了解同學們的心理狀況，引導同學們保持陽光抗“疫”心態(tài)，以及為同學們開學后盡快適應學校生活做好準備，4月23日晚，馬克思主義學院輔導員曾蓓老師通過騰訊會議組織開展了“關愛心靈，共同戰(zhàn)疫”——朋輩心理防疫知識培訓活動，各班心理委員、各年級朋輩心理互助員參加培訓。
曾蓓老師從“朋輩需要掌握的防疫知識”、“疫情期間，我們朋輩的工作”這兩個部分展開培訓，為同學們詳細介紹了“衛(wèi)生防疫知識”、“心理防疫知識”等，指出同學們因為疫情產生短時間的不良情緒是正常的，我們要學會接納情緒、學會發(fā)泄，并著重講解了疫情期間進行情緒調節(jié)的方法，鼓勵大學要關懷自身身心健康，也要積極開展同學的身心關懷工作。同時指出，如果同學們出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀況，可以及時向家人、老師、朋友等求助，也可在“長沙理工大學線上心理服務平臺”進行線上心理咨詢，我們一起度過“難關”。
最后，曾老師鼓勵朋輩們做一個好的支持者、傾聽者和陪伴者；鼓勵朋輩隊伍積極籌劃、主動開展健心活動，做好心理信息和心理健康知識傳播工作。
（ 文/周健 圖/豐玲 審/周展）