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數統學院與計通學院展開19級朋輩心理互助培訓

      2019年10月17日晚，在長沙理工大學金盆嶺校區13號教學樓400教室，數統學院心理輔導楊爽帶領數統學院與計通學院大一年級各班班長、團支書、心理委員和各寢室寢室長開展了本學期第一次朋輩心理互助培訓。

       本次培訓旨在讓大一的朋輩互助員們了解心理咨詢及其意義，在心理方面能有足夠的認識，同時了解自己今后的工作職責與原則。首先，楊爽給同學們介紹了“什么是心理適應”，讓同學們有了一定的認識。緊接著，她為大家描述了幾種“適應不良的表現”，介紹了一些“適應過程中的壓力來源”和可能存在的“危險征兆”，比如語言表達和行為方式等方面的異常。其次，楊爽還強調了朋輩互助員和心理輔導員的工作職責，要做“知識的傳播者”“活動的組織者”“困境的幫助者”和“信息的傳遞者”，有自己的工作原則和助人的基本態度。她還為大家介紹心理咨詢室的預約方式。會議最后，楊爽送給本次參與培訓的同學一段話以作勉勵，希望大家以微笑面對生活，在遇到困難和挫折時，可以通過朋友的鼓勵和幫助，迎難而上，攻破難關。

       本次培訓圓滿結束，通過此次培訓，大一的朋輩互助員們對自己的工作有了全新的認識，也意識到了自己所負職責的重大意義，明白了自己應如何更好地去幫助同學，共建美好校園。相信在以后的工作中，朋輩互助員們能夠出色地完成自己的任務，幫助更多的同學。