
12月10日,我院在校心理中心團體輔導室成功舉辦2023級團體輔導活動,此次團體輔導旨在幫助大二同學增強班級凝聚力,提高團隊協作能力,提升人際交往技能。
活動開始前,通過“你好握手”等小游戲讓同學們放下擔心和焦慮,關注當下事物,促進團體成員之間相互認識、了解,建立集體歸屬感。活動“關注問與答”讓同學們相互結交,發現彼此的優點,體驗積極情緒。隨后通過一問一答的方式,建立起團體成員間的信任,增強團體凝聚力。在“無家可歸”的游戲中,借助身邊同學的力量共同圍成一個小“家”,從而體現團體的力量。
通過此次心理團體輔導活動,同學們在輕松愉悅的氛圍中熟悉彼此,發現自身及他人優點,感受團隊力量,增強了團體凝聚力。活動不僅緩解了同學們的害羞、不自在、緊張等情緒,而且提高了團體意識,促使團體成員相互熟悉,增進了彼此的感情。
(文/戴慧磊 圖/何琦 趙辰戌 一審/黃娟 二審/黃阿明 三審/江河)