為幫助同學們緩解心理壓力,增強心理調適能力,5月21日下午,文新學院在金盆嶺校區九教223團體輔導室開展“525”系列活動之“從心開始,與愛同行”主題團輔活動。
此次活動以小組游戲的形式開展。“誰在喝鹽水”活躍了現場的氣氛;“誰笑誰輸”拉進了同學們之間的距離;“拼接詩”增加了同學們之間的交流;“每人一筆”增強了同學們之間的默契;“紙條里的秘密”解決了同學們的心理困惑。在最后的分享環節中,許多同學講述了此次活動帶給自己的收獲,與大家分享了自己的心情。新聞2302班朱怡如同學說:“通過這次活動,我收獲了很多快樂,還認識了很多有趣的小伙伴。”新聞2301班尹可可同學說:“這是一次很有意義的活動,希望以后也能多多參加。”

本次心理團輔活動幫助同學們緩解了在學習生活中面臨的心理壓力,有效增進了積極情緒體驗,有利于同學們以更加良好的心態迎接下一階段的挑戰。

(文、圖/黃靜 一審/李嬋 二審/劉莎 三審/陳仁凱)