為提高學生心理健康意識,10月22日下午,文新學院在金盆嶺校區九教113報告廳舉行2024級研究生新生心理健康知識講座,學院心理輔導員李嬋主講,全體研究生新生參加。

李嬋首先介紹了當前研究生群體的總體心理健康狀況,并對研究生階段的主要心理發展任務進行了簡要說明,隨后,從學業、生活、擇業、自我認知等多個方面分析了研究生的主要心理壓力來源。她結合案例向同學們介紹了心理危機以及一些常見心理疾病的典型癥狀和表現,并從自助和他助兩個角度普及心理援助知識,其中重點介紹了學校的心理咨詢服務,引導大家以科學的態度應對危機、獲得成長。最后,李嬋建議同學們有意識地培養積極自主的心態,在學習生活中尋找意義感、獲得成就感,進一步認識自我、提升自我,度過充實而精彩的研究生生活。
(文/李嬋 圖/何穎 一審/李嬋 二審/劉莎 三審/陳仁凱)