為了幫助師生增強對精神衛(wèi)生的認(rèn)識，提升科學(xué)有效的心理健康應(yīng)對能力，提高自我保健意識，并學(xué)會及時尋求心理援助。我校心理健康教育中心邀請湖南省第二人民醫(yī)院睡眠障礙與神經(jīng)癥科科主任曾憲祥，于10月15日14：30，在云塘校區(qū)學(xué)生活動中心報告廳做“關(guān)愛自己，做個溫暖的朋友——抑郁癥的預(yù)防和自我調(diào)整”主題報告，各學(xué)院大二、大三年級朋輩心理互助員代表參加。
曾憲祥醫(yī)師首先向同學(xué)們提出了“什么是抑郁癥”這個問題，并通過有關(guān)視頻和案例解釋了抑郁癥是什么。接下來醫(yī)師通過一個關(guān)于抑郁癥傾向的小測試引導(dǎo)同學(xué)們進一步了解到抑郁癥的有關(guān)知識，讓同學(xué)們意識到情緒低落不等于抑郁癥。他引用卓別林等明星案例和個別抑郁者的案例從心理、行為、性格等方面，教會了同學(xué)們?nèi)绾闻袛嗍欠窕加幸钟舭Y。最后，醫(yī)師重點講述了如何面對抑郁癥以及和抑郁癥患者相處的技巧，并回答了部分同學(xué)對于抑郁癥的疑惑。
據(jù)悉，10月22日14：30，衡陽師范學(xué)院文法學(xué)院黨委書記 張云峰將會在金盆嶺校區(qū)四教報告廳開展遇上更好的自己：大學(xué)生的“積極自我”建設(shè)主題講座。（圖文/唐蕓 審核/龔勛）
