“5.20，我愛你
5.25，我愛我
常說相愛不易
愛人也是需要修煉的能力
人要愛人，必先自愛”
每年的5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。它的核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
在五月十九號舉行的“525”心理健康教育活動開幕式上，要濃縮蔣老師的話，那就是：
“完善自我 健全人格”
自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當的。一個懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。
---英國政治家 哈利法克斯 《雜感錄》
那物電學院究竟舉辦了怎樣的活動呢？讓我們拭目以待吧！
活動一：給自己一個LOVE――陽光書信之旅
每天起來，都希望自己對這個世界充滿了好奇心，想要探索根源，尋求最真實的東西。是時候想想我們自己心理最真實的那一面。不用猶豫，寫下來！
活動二：推開“心”窗——云霞山尋寶
你有沒有尋到屬于你自己的寶藏呢？
可能是團結
可能是友愛
我可以肯定的是
你們一定收獲不少
活動三：火眼金睛——大家來找“茬”
怎么能錯過這么美麗的照片呢
看著就感覺心靈受到了洗禮
在大家練就火眼金睛的同時，獎品當然也是必不可少的
活動四：心靈發聲——心理健康知識搶答賽
搶答賽得獎的同學還真不少
心理健康常識
學校學院心理健康求助方式
學院“525”心理健康主題教育15周年的成果
你們都了解嗎？
小物這里再給大家普及一些心理健康知識
基本標準：
有基本的自我安全感；
能很好的了解自己，并能恰當地估價自己的能力；
生活理想切合實際；
不脫離周圍現實環境。
教你保持好心情：
保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。
善待別人，心胸大度。
善于排除不良情緒。
要有廣泛的愛好。
保持一顆童心。
如果存在什么心理問題
要及時需求外界幫助
別忘了有同學、有朋友在身邊
還有心理部歡迎你來訴說
總之這個世界那么美好
要有一個健康的心理
還要有一個美好的人生~
