為增加學生的團隊合作意識,提升應對挫折能力,12月1日下午,經管學院2020級新生心理素質拓展訓練在金盆嶺校區5教大廳順利舉行。此次活動由學院朋輩心理部主辦,2020級輔導員兼心理輔導員李麗蘭,朋輩心理部成員、2020級各班班長和班級心理委員參加了本次活動。
活動由朋輩心理部徐可蕓同學主持。首先,李麗蘭講話,一方面普及了心理拓展訓練知識,強調了本次訓練活動的意義與作用;另一方面要求各班心理委員和班長,組織班級同學開展豐富多彩的班級心理拓展訓練活動,增強班級凝聚力,宣傳心理健康知識。

“愛的抱抱”游戲熱身,大家情緒高漲,積極地參與游戲。第一個環節是“認識環節——以你的名字呼喚我”,所有人員分成5個隊伍,大家介紹自己,相互熟悉,之后,每隊需設計出隊名與口號,并繪制出具有特色的隊旗。第二個環節是游戲“向陽光奔跑之撲克接力”,為了減少所用時間,幫助隊伍贏得勝利,同學們全力奔跑,互相積極配合,減少失誤,通過這個游戲增強了團隊凝聚力和隊員之間的協作能力。第三個環節是游戲“信任坐”,這個游戲不僅考驗了隊友之間的信任度,也使隊員間更加團結。最后是心得分享環節。大家踴躍發言,暢談自己在訓練中的點滴感受,同時認真填寫了《新生心理拓展訓練體驗反饋單》。

此次活動不僅使有利于拉進成員彼此的心靈距離,認識到自身潛能并增強個人自信心。同時,也為班委開展班級心理拓展訓練做了很好的示范,有利于班級心理健康教育活動的進一步開展。

(文/劉夏羽 圖/熊玉梅 審/唐青)