
考研結束后,材料學院在云塘校區召開畢業生班級健心活動。學院心理輔導員謝易真主講,2018級全體畢業生參加。
謝易真以“正確看待結果,合理調節情緒”為主題幫助畢業生舒緩考研后的情緒,科學合理調節。她普及除了讀研以外的其他畢業去向以及相關情況,并告知學生當產生情緒困擾時科學的緩解方式、渠道和資源。謝易真表示,同學們要在畢業季遇到困難時積極尋求校院兩級的專業幫助,順利地過渡到人生下一個階段。
活動結束后,畢業生們表示,本次畢業生班級健心活動,及時關注到了他們考研后的情緒狀態,老師介紹的緩解情緒的方法,也能有效緩解他們考研后的不良情緒。
(文/謝易真 圖/岳祥 審/陳華)