關(guān)于舉辦“中交一航杯”長沙理工大學(xué)

第十屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

各學(xué)院：

為進一步加強我校大學(xué)生生涯教育，普及大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識，幫助學(xué)生樹立職業(yè)規(guī)劃意識、競爭意識、就業(yè)意識，決定舉辦長沙理工大學(xué)第十屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、大賽意義

旨在以比賽形式幫助大學(xué)生及時了解就業(yè)政策、就業(yè)形勢及國家與社會需求，助力其盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，確立職業(yè)目標，努力提高各項職業(yè)能力與素養(yǎng)，增強就業(yè)競爭力；引導(dǎo)學(xué)生將專業(yè)學(xué)習(xí)、個人興趣、職業(yè)理想、家國情懷有機結(jié)合，確定正確的人生目標，主動“規(guī)劃”和“經(jīng)營”自己，讓職業(yè)發(fā)展具有“目標性”。

二、大賽主題

點亮生涯·青春啟航

三、參賽對象

全日制在校本科生、研究生

四、大賽組織機構(gòu)

主辦方：招生就業(yè)處

協(xié)辦方：校團委

承辦方：水利與環(huán)境工程學(xué)院

五、大賽組織流程

大賽分為賽前宣傳、初賽、決賽三個階段。各階段安排如下：

（一）賽前宣傳（即日起至4月15日）

各學(xué)院在各年級各班級做好宣傳動員工作，進行學(xué)院網(wǎng)站、學(xué)院微信公眾號關(guān)于大賽的專題宣傳，加強大賽宣傳效果。

（二）學(xué)院初賽（即日起至4月22日）

各學(xué)院根據(jù)通知要求，對報名參賽學(xué)生進行賽前指導(dǎo)，舉辦初賽，具體流程如下：

1.各學(xué)院自行組織初賽：指導(dǎo)教師按照大賽要求（附件1）指導(dǎo)參賽選手完成參賽作品并進行選拔，推薦3-5位優(yōu)秀選手參加校級決賽；

2.各學(xué)院于4月26日前將參加校級決賽的參賽作品（職業(yè)生涯規(guī)劃書文本+PPT）及《職業(yè)規(guī)劃大賽決賽推薦表》（附件3）以“學(xué)院+職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”命名發(fā)送至[email protected]。

（三）校級決賽

1.組織評審（4月30日-5月14日）：

大賽組委會將組織專家進行評審，遴選出前20強于“長沙理工大學(xué)云就業(yè)平臺”微信公眾號進行大眾投票。

2.大眾投票（5月16日-5月18日）：投票方式請關(guān)注 “長沙理工大學(xué)云就業(yè)平臺”微信公眾號的相關(guān)推送。大眾投票決出的第一名作為“最具人氣選手”直接進入學(xué)校總決賽。大眾投票排名可在學(xué)校總決賽環(huán)節(jié)獲得附加分10分。

3.總決賽（具體時間地點另行通知）

20強參賽選手經(jīng)過集中指導(dǎo)、培訓(xùn)，從半決賽中決出10強選手（包括“最具人氣選手”）進入學(xué)校總決賽。

比賽由VCR展示（VCR由學(xué)校組織攝制）、PPT+主題陳述、現(xiàn)場答辯三個環(huán)節(jié)組成。每位選手展示時間為10分鐘，（VCR展示2分鐘、主題陳述5分鐘、現(xiàn)場答辯3分鐘）。

六、獎項設(shè)置及評選辦法

（一）總決賽選手獎

總決賽設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優(yōu)勝獎4名。獲獎選手將獲得校級榮譽證書、獎金，主辦方將根據(jù)選手個人意向推薦實習(xí)、就業(yè)機會。

獲獎等級	名 額	獎 金
一等獎	1	2000元
二等獎	2	1500元
三等獎	3	1000元
優(yōu)勝獎	4	500元

（二）優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎

一、二、三等獎獲獎選手的指導(dǎo)教師將獲得“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎”證書及獎金（每位參賽選手指導(dǎo)教師限1人）。

七、工作要求

1.各學(xué)院要高度重視，認真做好大賽宣傳、組織、發(fā)動和指導(dǎo)培訓(xùn)工作。

2.參賽選手提交的作品及相關(guān)電子版資料必須保證是本人原創(chuàng)作品，并保證擁有該作品的合法著作權(quán)。

3.獲獎作品使用權(quán)歸主辦方所有，參賽作品及視頻資料將由組委根據(jù)需要篩選并在大賽專題頁面上發(fā)布，供廣大師生學(xué)習(xí)交流。

八、聯(lián)系方式

1.招生就業(yè)處：

鄭老師，電話：85834712

2.水利與環(huán)境工程學(xué)院：

李老師，電話：85256061

凌同學(xué)（學(xué)生助理），電話：13973321266

附件:

    1.參賽作品評分標準

    2.參賽作品評分表

    3.職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽推薦表

    4.參賽作品要求

    5.總決賽評分標準

6.總決賽評分表

招生就業(yè)處  

校團委    

2022年4月7日

 

附件1

職業(yè)生涯規(guī)劃行動書參賽作品評分標準

評分要點	具體描述
自我認知 （10分）	1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認識到自己的優(yōu)勢和劣勢；
	2．綜合運用各類人才測評工具結(jié)合目標職業(yè)評估自己的職業(yè)興趣、個性特征、職業(yè)能力和職業(yè)價值觀；
	3．能從個人興趣、成長經(jīng)歷、社會實踐和周圍人的評價中分析自我；
職業(yè)認知 （20分）	1．了解社會的整體就業(yè)趨勢與大學(xué)生就業(yè)狀況；
	2．對目標行業(yè)發(fā)展前景及現(xiàn)狀了解清晰，并且了解行業(yè)中的就業(yè)需求；
	3．熟悉目標職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式、待遇、未來發(fā)展趨勢等，能做到“人企匹配”；
	4．對目標職位的工作職責(zé)、所需技能等結(jié)合自身進行分析，能做到“人崗匹配”；
	5．有目標職業(yè)職場人物訪談內(nèi)容，且對目標職業(yè)認知具有良好的指導(dǎo)性與針對性；
	6．職業(yè)目標能把小我與大我相結(jié)合，融入家國情懷，能挖掘出其社會價值及對國家的貢獻；
職業(yè)目標路徑設(shè)計 （20分）	1．職業(yè)目標確定和發(fā)展路徑設(shè)計要符合外部環(huán)境和個人特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價值觀等），要符合實際、可執(zhí)行、可實現(xiàn)；
	2.對照自我認知和職業(yè)認知的結(jié)果，全面分析自己的優(yōu)、劣勢及面臨的機會和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯；
	3．備選目標要充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析確定，備選目標職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標發(fā)展路徑要有一定相關(guān)性；
	4．要用長遠的眼光設(shè)定職業(yè)目標，并將總目標劃分成幾個階段性目標來實現(xiàn)；
職業(yè)生涯行動計劃 （20分）	1．行動計劃清晰，近期計劃詳盡，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性，可操作性強；
	2.結(jié)合職業(yè)目標已經(jīng)或者正在采取的行動及所獲的成長與成果；
	3．行動計劃對保持個人優(yōu)勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可執(zhí)行性；
評估與備選方案 （10分）	1．對行動計劃和職業(yè)目標設(shè)定評估方案，如要達到什么標準，評估的要素是什么；
	2．對職業(yè)路徑進行可行的、與時俱進的靈活調(diào)整，備選方案也要充分根據(jù)個人與環(huán)境的評估進行分析確定，備選路徑設(shè)計與主路徑要有相關(guān)聯(lián)系性；
作品設(shè)計思路 20分	作品邏輯性 10分	職業(yè)規(guī)劃設(shè)計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的核心與關(guān)鍵；
	作品美觀性 10分	結(jié)構(gòu)清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。

 

附件2

參賽作品評分表

附件3                    

職業(yè)生涯規(guī)劃大賽復(fù)賽推薦表

附件4

作品內(nèi)容建議

形式自由選擇，建議包含以下部分：自我認知、職業(yè)認知與決策、計劃與行動路徑，但不局限于該內(nèi)容，可根據(jù)作品實際需要采取多種形式。具體如下：

1、自我認知

（1）自我描述,自我定位

對自己的評估應(yīng)包括：興趣、職業(yè)性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結(jié)合。

對外要分析社會環(huán)境、各種職業(yè)環(huán)境和組織環(huán)境，應(yīng)注意環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、環(huán)境對自己有利與不利的因素等等。

談?wù)勛约簩ψ约旱恼J識，包括自己的性格、自己現(xiàn)在具備的能力、自己興趣愛好、價值觀等。

（2）自我盤點（SWOT分析）

SWOT分析描述自己的四個項目:strength優(yōu)勢、weakness劣勢、opportunity面臨的機遇、threaten受到的威脅或環(huán)境影響等。學(xué)習(xí)、生活、工作中的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)。

2、職業(yè)認知與決策

（1）你對就業(yè)前景的看法

了解社會的整體就業(yè)趨勢，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況和對目標職位在社會中的需求認知。

（2）你想從事的行業(yè)或崗位并談?wù)勗撔袠I(yè)或崗位對人才的素質(zhì)要求

根據(jù)自己現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)、自己的追求以及社會的需要，考慮自己想從事的行業(yè)或崗位，明確自己想朝哪一個方向發(fā)展。

探討所選發(fā)展方向?qū)ψ约河心男┮螅约簯?yīng)具備哪些素質(zhì)以符合該行業(yè)/崗位的要求，以及如何通過行動縮小目標差距。

（3）如何完善自身在競爭目標崗位時的劣勢或缺點

解決自身在競爭目標崗位時的劣勢或缺點需要利用哪些資源、應(yīng)該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。

可以在分析完自身后，結(jié)合所選的職業(yè)，闡述一下選擇的理由、優(yōu)勢、劣勢、機遇、風(fēng)險。

3、計劃與路徑

（1）現(xiàn)在開始，你如何為你想從事的行業(yè)或崗位做求職準備

從現(xiàn)在開始，接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，你怎樣去為你的期望做準備，你需要做哪些事情?例如所需要的專業(yè)技能水平、職業(yè)能力、相關(guān)證書等。

（2）你的生涯發(fā)展目標

分三個階段：大學(xué)目標(現(xiàn)在至畢業(yè))、短期目標（畢業(yè)后5年內(nèi)）、中長期目標(畢業(yè)5年后)。以現(xiàn)在至畢業(yè)后5年內(nèi)為主。

大學(xué)目標(重點部分，現(xiàn)在至畢業(yè))：201X年～20XX年,如大學(xué)畢業(yè)時要達到…如：大一要達到…大二要達到...或在XX方面要達到…如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等。大學(xué)目標是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點。

短期目標(次重點，至畢業(yè)后5年)：20XX年～20XX年,如畢業(yè)后第五年時要達到…如畢業(yè)后第一年要…第二年要…或在XX方面要達到…如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷、求學(xué)深造等。

中長期目標（簡略，畢業(yè)5年后）。

（3）你已經(jīng)做好的準備以及目前已取得的成果有什么？

    例如你的職業(yè)規(guī)劃是做教師，那么做教師需要的材料（包括教師資格證、普通話二級乙等及以上證書等）是否已經(jīng)準備妥當？是否具有教學(xué)經(jīng)驗？（比如做過家教、參加過“三下鄉(xiāng)”支教等活動）

附件5

總決賽評分標準

 

附件6

總決賽評分表

注：① 分數(shù)計算至小數(shù)點后兩位

② 參賽選手各環(huán)節(jié)嚴格控制在限定時間內(nèi)，超時未完成者扣1分