受疫情影響，廣大學子無法回到校園享受快樂的戶外運動時光，許多同學也因此停下了運動的步伐，身體素質有所下降。同時，缺乏運動，使同學們的學習、情感壓力也無法得到合理釋放。為了引導同學們在疫情期間充分利用空閑時間，積極提升自我，養成良好生活習慣以及響應“停課不停學，宅家仍運動！”號召，法學系文體部考慮實際情況，創新性策劃線上運動打卡活動，號召同學們一起運動，在居家隔離的日子里，仍能通過運動，保持強健體魄。
2020年4月14日法學系文體部通過線上宣傳方式，在創建的群聊中發表了相應的活動通知，呼吁大家積極參與活動。
活動時間為2020年4月15日至2020年5月5日。在為期21天的線上活動中，同學們踴躍報名參加活動，積極認真進行打卡，通過多種方式運動，以達到鍛煉身體的活動目的。此次活動的打卡方式豐富多樣，可以是運動APP的運動截圖，也可以是各參賽人員運動的視頻或者照片，在此期間各參賽人員積極配合、主動參加活動，效果良好。
本次活動得以圓滿結束，離不開工作人員的認真組織與同學們的積極配合。2020年5月5日法學系文體部發布活動結束消息，并進行后續評獎工作，將獲獎名單公布在群中，以便同學們查收。
此次活動有利于提升大學生的身體素質，通過健康途徑宣泄負面情緒；并鼓勵同學們在21天養成運動習慣，成為一個更加自律的人，同時將在運動中學會的堅持并將其正確運用到學習生活的過程中。
