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活動預告

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“團隊中我是誰”——經管學院開展綁腿跑訓練活動

發布日期:2016年05月27日 來源: 作者: HITS:

為迎接學校“團隊中我是誰”環校綁腿跑活動,幫助學生通過團隊訓練更好地認識自我,發展自我,經管學院于在526日中午12:20-13:40在體育館前開展了綁腿跑學院內部訓練活動。

整個訓練活動由學院朋輩心理部組織,院心理輔導員李麗蘭老師負責指導心理體驗部分。首先,幾支隊伍快速集合、完成準備工作,開始練習齊步行進。訓練初期,大家都遇到了許多困難,但是沒有人一味地抱怨,反而每一個人都在學習適應他人,都能相互寬容、共同完成地訓練。逐漸地,都有隊伍能較為熟練地跑步前進,其它的組也都從步履蹣跚變成了穩步向前,從整個訓練來看,訓練效果是非常好的,大家有歡笑,有思考,在一次次摔倒中不斷調整步伐,直至整齊劃一。訓練結束后,李老師指導所有訓練人員進行心理體驗分享,引導大家思考“團隊中我是誰”。有的同學認為,個人應該不斷地調整自己,努力地適應自己的隊友,保持隊伍一致;有的同學認為,應該了解自己在團隊中的定位,在團隊中做好自己的事情;有的同學在訓練中發現了個人的不足,團隊及時對他的位置進行調整,給與了他耐心地幫助,讓他能愉悅地接納自我。整個分享會氛圍融洽,大家都獲益匪淺。李老師做出總結,團隊中我是誰綁腿跑活動不僅是一個競賽,更重要的是一次心理體驗活動,目的是為了幫助大家更好地認識自我。最后,李老師指導大家如何填寫心理體驗表,希望大家把在活動中的心理體驗擴展到自己的學習與生活中去,更好地接納自我,超越自我。

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