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心理健康

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建筑學(xué)院開展“關(guān)愛自我、了解自我、接納自我”游園會活動

發(fā)布日期:2024年06月03日 來源: 作者:

恰逢5月25日全國大學(xué)生心理健康日來臨之際,建筑學(xué)院團委、學(xué)生會心理部62日成功舉辦了“5·25心理文化節(jié)趣味游園會”活動。此次活動在16教前小花園舉行,吸引了大量師生的積極參與。

游園會旨在倡導(dǎo)自我關(guān)愛和自我接納,營造一個充滿愛與幸福的校園環(huán)境?;顒釉O(shè)置了多項趣味橫生的游戲,讓參與者在輕松愉快的氛圍中,增進彼此之間的交流與理解。

“投壺雅禮”環(huán)節(jié)中,同學(xué)們通過手指、手臂的協(xié)調(diào)發(fā)力將木棍投入壺中,在調(diào)整力度大小及投擲方向的過程中,同學(xué)們可以促進身體協(xié)調(diào)性,感受身體的運動。

倒放挑戰(zhàn)”游戲中,參與者通過模仿倒放聲音,推理題目原意,在此過程中,同學(xué)們不斷調(diào)整自己的發(fā)音,從中感知和認(rèn)識自己的聲音。

“我的自畫像”則是沉浸思考與作畫的游戲。在繪制自畫像的過程中,參與者不斷思考分析自己的外在特點,也提供了一個沉浸思考環(huán)境。

“多樣的我”游戲中,每位同學(xué)領(lǐng)取便利貼,并在上面寫下對自己或他人的印象,并將它們在展板上,從不同角度認(rèn)識自己的性格特點。這種相互分析的方式,讓同學(xué)們更加全面認(rèn)識自己。

此次心理文化節(jié)游園會的成功舉辦,不僅豐富了校園生活,更重要的是,它傳遞了積極向上的心理健康觀念,促進了師生之間的情感交流,為構(gòu)建和諧、幸福的校園環(huán)境做出了積極的貢獻。

文/郭恒 圖/胡夢穎 一審/王栩婕 二審/李家春 三審/熊鷹



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