為普及心理健康知識,增進班級同學之間的溝通,5月下旬,物電學院開展以“愛好潤心”為主題的班級健心活動。本次班級健心活動由院心理部承辦,各班心理委員組織策劃,共有30余個班級參與了活動。
活動期間,各班心理委員根據“愛好潤心”主題采取分享愛好故事、觀看心理健康主題電影、戶外團建、視頻拍攝等方式精心策劃班會,引導同學們積極探索心理健康常見影響因素,以及大學生健康心理素質提升常見方法,鼓勵同學們培養日常可行的提升心理健康素質的能力。同時引導同學們深入認識自己、發現自身潛在愛好,積極關注到自己的心靈世界,從班會中收獲自信和學習的動力,為大學生活增添色彩。
活動結束后,各班心理委員還通過視頻、圖文WORD文檔、PPT等方式對班會成果進行了總結,同學們紛紛表示,本次班級健心活動貼合實際,內容詳實,是一次“走心”的班會。
(圖文/蔣琳媛 審核/宋國寧)