?物電學院開展“發現獨特的我”團體輔導
為幫助大二年級學生更好地認識自我、建立良好的社會支持，11月1日下午2:00，物電學院“發現獨特的我”團體輔導在云塘校區田徑場舉行。
本次團體輔導分為“我是誰”、“跟自己在一起”、“我把我講給你聽”、“我的孟加拉虎”四個環節。首先進行的是“我是誰”，大家圍成一個圓圈坐好，每位同學從團體中選擇一位想認識的同學，打招呼并握手問好，在2分鐘內盡可能與更多的同學握手問好。初識團體后制定團體契約并畫自畫像。接著進行“跟自己在一起”環節，全體成員開展“信任后倒”熱身運動后，在指導者的帶領下進行身體覺察和情緒探索。在“我把我講給你聽”的環節，每個成員以自己的成長故事為主題，畫一個旅行地圖，進行分享講述。對于自己不想分享和講述的部分，用魔幻或虛擬的角色代替。在最后的“我的孟加拉虎”環節，成員結合前一環節的旅行地圖，找出其中用虛擬角色替代部分以及當下感到困惑的部分，把自己的困難和困惑表達出來，然后由小組成員為他分析可以幫助自己的資源和方法，共同完成這個故事的續集。
活動結束后，各小組就本次活動的體會和收獲進行分享，并在彩色紙片上寫下對其他成員的臨別贈言。本次團體輔導幫助同學們形成了健康的自我意識，建立了清晰的自我概念，對幫助同學們更好地認識和接納自己有著重要意義。
（文/心理部 圖/心理部 審/宋國寧）