為加強學生心理健康教育工作,全面提高學生心理素質,培養學生良好心理品質,促進學生心理健康成長,11月中旬,我院召開“與心靈相約,與健康同行”班級健心活動。
此次班級健心活動由各班心理委員組織,根據不同年級心理發展特點,從新生適應調節、老生學業壓力、畢業生就業考研壓力等方面,以班級為單位進行交流互動。接著在心理委員的引導下,大家以小組為單位,積極探討如何緩解壓力,并投票評選總結出最有效的方法進行分享。
此次班級健心活動增進了同學們的心靈交流,有效化解了一些心理困惑,為同學們的健康成長與全面發展起到了很好的促進作用。
(圖文/蔣琳嬡 審核/宋國寧)