2024年12月6日上午，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院在12號(hào)教學(xué)樓311教室開展了朋輩心理互助員助人技巧專題培訓(xùn)。本次活動(dòng)旨在幫助互助員培養(yǎng)專業(yè)能力和心理素質(zhì)，提高工作效率。
此次培訓(xùn)中，首先由朋輩心理互助部副部長(zhǎng)向大家介紹助人的基本態(tài)度。在心理互助工作中，真誠(chéng)與耐心是對(duì)互助員的基本要求。也是互助員與同學(xué)們建立信任的必要條件。其次，朋輩心理互助員也應(yīng)當(dāng)掌握基本的心理危機(jī)應(yīng)對(duì)方法。在日常生活中，朋輩心理互助員應(yīng)當(dāng)時(shí)刻關(guān)心同學(xué)們的狀態(tài)變化，及時(shí)與有困難的同學(xué)進(jìn)行溝通交流，為他們提供精神及情感上的支持。最后，朋輩心理互助員也應(yīng)當(dāng)保持自身良好的心態(tài)。通過(guò)堅(jiān)持健康作息、保持良好的社交、尋求專業(yè)的心理指導(dǎo)等方法，朋輩心理互助員能夠擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)，從而為同學(xué)們提供更好的心理服務(wù)。
本次培訓(xùn)活動(dòng)不僅幫助互助員們學(xué)到了許多有用的助人技巧。也為外國(guó)語(yǔ)學(xué)院打造健康、和諧的校園環(huán)境做出了貢獻(xiàn)。未來(lái)，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院將繼續(xù)開展朋輩心理互助員培訓(xùn)，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。
文/郝瑾琛 圖/劉艷 一審/武巧琳 二審/周芳 三審/文麗麗
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