2024年12月3日晚，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院朋輩心理互助部舉辦了一場(chǎng)朋輩心理互助員知識(shí)培訓(xùn)，此次活動(dòng)由武巧琳老師主講，旨在提升團(tuán)隊(duì)成員專業(yè)素養(yǎng)與服務(wù)能力，進(jìn)一步推動(dòng)心理健康工作的深入開展。
培訓(xùn)伊始，武老師為我們?cè)敿?xì)介紹了朋輩心理互助員的職能，幫助新成員們迅速對(duì)自己的職責(zé)有了清晰的認(rèn)識(shí)。其次，老師為大家詳細(xì)介紹了大學(xué)生常見心理問(wèn)題的表現(xiàn)與識(shí)別方法，如學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的焦慮情緒、人際交往中的困惑等。在此過(guò)程中，老師還傳授了實(shí)用的溝通技巧，包括積極傾聽、共情表達(dá)、開放式提問(wèn)等，幫助成員們更好地與同學(xué)們建立信任關(guān)系，深入了解他們的內(nèi)心困擾。培訓(xùn)的最后，老師強(qiáng)調(diào)了及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理心理危機(jī)的重要性，為成員們講解了心理危機(jī)的預(yù)警信號(hào)，如行為的突然改變、言語(yǔ)中的絕望情緒等，并教授了相應(yīng)的干預(yù)策略與緊急處理流程，確保成員們?cè)诿鎸?duì)潛在心理危機(jī)時(shí)能夠冷靜應(yīng)對(duì)，迅速上報(bào)。
本次培訓(xùn)活動(dòng)不僅豐富了互助員們的專業(yè)知識(shí)儲(chǔ)備，更幫助他們優(yōu)化了工作方法與技巧，為校園心理健康服務(wù)注入了新的活力與動(dòng)力。未來(lái)，心理部將以此次培訓(xùn)為契機(jī)，在今后的學(xué)習(xí)生活中積極發(fā)揮朋輩互助作用，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航。
文圖/蘭思甜 一審/武巧琳 二審/周芳 三審/文麗麗
文化擺渡語(yǔ)理同行
