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卜教授的講座包括大學新生如何從考入大學的欣喜之情和對父母的依戀中擺脫出來；如何面對大學中的種種不適應；如何明確目標，重建信心，學會大學的學習方法；如何與人共處，處理好同學間關系等內容。卜教授結合自己多年工作的體會做了深入細致地剖析，要求同學們在大學中學會自我管理，在豐富多彩的大學生活中找到自己的生活方式。卜教授還希望同學們正確處理好自己的情感問題，以健康積極的心態面對戀愛問題，調節和控制好自己的情緒。
教授獨到的見解、精辟的分析和風趣的語言，深深吸引了在場的每一位同學，同學們不時報以會心的微笑和熱烈的掌聲。
最后，同學們還就自己關心的問題與卜教授進行了交流。