“步履不停，方為得救之法”——計通學院召開畢業生心理健康促進會
發布時間: 2024-09-14 20:00:22 瀏覽量:
9月11日晚，計通學院在金盆嶺五教報告廳召開21級年級大會暨畢業生心理健康促進會。21級輔導員潘枝花主持，黨委副書記王覬婧和21級輔導員鄭國義出席。
本次活動基于計算機同學的興趣愛好，以“黑神話·悟空”游戲中折射的精神貫穿，分為“啟程”“無懼”“歷練”“逢緣”篇章。在“無懼”篇章中，潘枝花進行了學情分析，表彰了學業進步的同學，啟發同學們要以終為始，在人生路上的階段性復盤中篤信自己；在“歷練”篇章中，鄭國義鼓勵同學們通過清晰的自我認知和定位，去修自己人生的“業”和“果”；在“啟程”篇章，公布了當前大四同學們的思想和心理調研問卷數據，王覬婧針對每個問題進行了分析，對當前同學們普遍存在的焦慮感受表示了理解和共情，針對考研、就業、考公考編同學的不同困惑和壓力感受，通過有理有據的實況分析，幫助同學們轉變認知，從而緩解心理焦慮。
“逢緣”篇章中，潘枝花啟示同學們學會把握身邊的資源，建立和維護好自己的社會支持系統，珍惜生命中的“貴人”，并將人生的際遇視作成長的財富，不害怕失敗，勇敢面對未來。她為同學們開展了“E站心晴”解憂站的團體輔導，科普了精神醫學知識，幫助大家正視心理問題，消解對精神疾病及時求助的疑慮。同時，推介了學校的心理咨詢和學院成長輔導的渠道，介紹了醫學援助資源。
互動環節，同學們開展了自由提問，表達困惑，抒發情緒，老師們一一進行解答和疏導。“步履不停，方為得救之法；敢問路在何方，路在腳下”——在《云宮訊音》令人振奮的音樂中，活動結束，同學們汲取精神圖騰“悟空”的能量，踏上自己的“五彩祥云”，去成就自己的“蓋世英雄”。
（圖、文/計通學院心理工作組 審/王覬婧）
