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計通學院開展新生心理適應講座

發(fā)布時間: 2013-10-26 16:19:40 瀏覽量:

計通學院于1017號和1025號下午六點半,分批在理科樓B311開展了2013級新生心理適應教育專題講座。講座由心理輔導員禹敏主講,我院陽光心理部成員,全體大一新生參加了此次活動。

本次講座旨在幫助大一新生更好更快的適應大學的生,主要是以知識宣講以及互動交流的形式開展。首先通過觀看宣傳視頻,讓同學們對校院兩級的心理健康教育工作有了初步的了解。接著,禹敏分別從心理健康的標準,如何調整心態(tài)適應大學的學習和生活環(huán)境,如何尋求心理幫助三個方面做了細致講解,并針對大一新生提出的情感問題,學業(yè)上的的心理落差問題,給予適當?shù)慕ㄗh。最后,在觀看心理活動的案例和發(fā)放心理咨詢卡的過程中,圓滿結束本次新生心理適應講座。

此次活動不僅提高了新生的主動適應意識,增強解決問題能力,也為我院接下來心理健康教育系列活動的展開奠定了扎實的基礎。

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