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在學校開展第十屆525大學生心理健康宣傳活動月之際，為更好地促進同學們之間的信任感和團體責任意識，計通院于六月七號下午兩點半在學生活動中心a205開展了一場新生體驗式團體輔導活動。此次活動主題為“溝通你我他”，活動由學院心理輔導員禹敏老師全程主持，我院12名新生參加。

在活動開始前，禹敏老師組織同學們學習并簽訂了團體契約，強調了團體契約的重要性。此次團體輔導活動分為四個階段：暖身階段——通過“微笑握手”、“我是誰”等熱身游戲使氣氛活躍起來，增強互相之間的交流互動；相識階段——通過開展“尋找有緣人”活動使同學們在最快的時間內分成三個小組，每個小組形成獨特的隊名好和口號，為之后的團隊競技做鋪墊。交流階段-開展“同舟共濟”、“信任跌倒”和“一路有你”等考驗團隊協作的活動，促進隊員間情感交流和信任感的建立，增強團隊合作意識。分享階段——禹老師組織同學們用“優點轟炸”的方式對每個參與者進行真誠的贊美，每個同學收集這些贊美對自己進行自我總結，并大聲當眾表達出來，以促進同學們更好的認識自我，悅納他人。

通過體驗式的團體輔導活動，有效鍛煉了隊員們的溝通交流能力，同學們的團隊合作意識和集體責任感得到進一步加強，為今后順利開展心理健康教育工作奠定了良好的基礎。