計通學院朋輩互助員參加心理健康知識培訓講座
發布時間: 2021-12-01 16:45:53 瀏覽量:
12月1日晚，計通學院畢業班、專升本班、新生班及各年級各班朋輩互助員代表在文科樓圓廳200參加了由心理中心舉辦的2021年度朋輩培訓。培訓由湖南省第二人民醫院精神科副主任醫師李新純主講,培訓內容為《青少年常見心理問題的識別與干預》。
開場前，李新純播放了有關抑郁癥識別和幫助的宣傳片，在活潑又不失嚴肅的氛圍中開始講課。她引用林黛玉、三毛、丘吉爾等名人的案例，引導同學們認識抑郁障礙、雙相情感障礙等常見心理問題的癥狀，從癥狀、病因、治療三方面，結合臨床案例，向同學們介紹了抑郁障礙、焦慮障礙、雙相情感障礙、強迫癥這四種大學生常見心理問題。
結合多年的工作經驗，李新純介紹了與精神障礙患者相處的技巧，教導大家學會傾聽、觀察，理解對方的情緒，在有沖突的時候遵守一致性溝通原則。最后，李新純給同學們傳授了中醫與冥想結合的彈穴位情緒釋放法。
在課后答疑環節，朋輩互助員分享了自己的親身經歷，并結合自己實際工作中碰到的案例和棘手的問題向李醫生求教，有的同學請教從心理委員角度如何更好地觀察并幫助班級同學。現場氣氛熱烈。
此次講座提升了朋輩心理互助員整體心理素質與工作技能，提高了學生的自我保健意識，培養了自助與助人的能力。（圖/心理工作組 文/潘枝花 審/王覬婧）
