計通學子集中學習“世界精神衛生日”主題講座
發布時間: 2022-10-10 23:00:46 瀏覽量:
10月10日，計通學院組織大一、研一新生收看“2022年湖南省高校10.10日世界精神衛生日--全省師生上一堂課”第一場心理健康專題講座，本次主講人為中國心理學會注冊心理師郭曉麗老師，主題為《成長大課堂——大學生新生心理適應》。
郭曉麗老師從圍繞“減法與加法”、“新生適應篇”、“心理健康篇”和“幸福小貼士”四個方面來引導大一新生適應大學環境以及結合實例教授新生如何調整自己的心態。在集中線上學習后，同學們受益匪淺，郭曉麗老師提出的問題啟發了同學們在大學要有堅定的目標。并且學會了如何利用“減法和加法”來調整自己的心態，適應全新的大學環境。大一、研一的各班同學寫下心得，沉淀所感所想，并表示能將此次講座所學運用到自己的日常學習生活中，更好地投入到豐富多彩的大學生活。
（文/張曉曼 圖/各班心理委員 審/潘枝花）
