“悅學養心，向陽成長”——計通學院開展525活動月主題班會
發布時間: 2024-05-30 17:07:18 瀏覽量:
5月中旬以來，計通學院在金盆嶺校區組織各班開展第二十屆525大學生心理健康素質提升月主題班會——“悅學養心，向陽成長”，各班心委主持開展。
班會上，心委首先向同學們展示了大數據調研結果，研究表明學業是造成大學生心理問題的主要壓力源這一現狀，接著圍繞正確認識學業壓力、應對學業挫折和做好大學規劃三個方面來幫助同學們克服學業問題帶來的心理障礙。同時輔以相應的科普視頻解說，來幫助同學們更好的理解學業壓力這一心理問題。
本次班會讓同學們正確認識了學業壓力，幫助大家以積極的心態去面對學業上的挫折，同時也是一次“以智慧心”的心理建設，通過抓好學業幫助同學們達到強健心靈的目的。
（文、圖/計通心理工作組 一審/潘枝花 二審/王覬婧 三審/劉朝暉 ）
