10月4日晚,為營造出班級積極、健康、和諧的心理健康教育氛圍,提高班級凝聚力,引導班級同學樹立正確的心理健康觀念。食品學院生物2001班于田徑場開展“喜迎二十大,共創心時代”主題健心活動,旨在通過戶外團體游戲的形式調動班級同學積極性。本次活動由生物2001班心理委員言洪雨主持,生物2001班全體同學參與。
首先,言洪雨就本次班級健心活動向同學們提出了相關問題,同學們積極搶答,氣氛活躍。然后正式進入游戲環節,第一個游戲是“大風吹,吹大風”,現場所有同學手牽手圍成一個大圈進行游戲。這個游戲不僅考驗了同學們的反應能力;而且考查了換位雙方的溝通和協調的能力。而后,進行了“蘿卜蹲”小游戲,游戲過程中,既鍛煉了同學們的反應能力,又讓大家更加熟悉彼此的名字,增進了班級凝聚力。最后,“鬧鐘炸彈”讓本次班會的氛圍達到高潮,同學們互相“放大招”,各種八卦問題層出不窮,起哄聲此起彼伏。通過本次活動,拉進了班級同學之間的距離,增進了班級同學的感情。
在同學們的笑容中,本次主題健心活動圓滿結束,本次活動不僅提高了班級凝聚力,增進了班級同學之間的感情,還緩解了大家學習的壓力,放松了心情,取得了顯著的成效。
(文/劉澤萍 圖/李元 曹叢敏 審/練黎旋)