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工會工作

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生活常識

自測身體健康的10種方法

１．體溫：　　正常體溫為３６℃至３７℃，高于此為發熱，低于此稱為“低體溫”。[查看詳細]
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2013-03-27 13:17:56
世界衛生組織公布的全球十大垃圾食物

一、油炸類食品　　1、導致心血管疾病元兇( 油炸淀粉)　　2、含致癌物質　　3、破壞維生素，使蛋白質變性二、腌制類食品　　1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌　　2、影響粘膜系統（對...[查看詳細]
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2013-03-27 13:16:24
十顆花生輕松瘦十斤

營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生制品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。[查看詳細]
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2013-03-27 13:10:00
生病時必須吃哪些水果

水果在我們的心目中幾乎就是完美的化身，不僅僅帶來愉悅的感官享受，還能提供豐富的維生素和對人體有益的纖維，滿足身體所需。[查看詳細]
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2013-03-27 12:59:27
防治“計算機皮膚”七招

首先是電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。[查看詳細]
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2013-03-27 12:56:45
哪些人注意不要喝豆漿

不要給嬰兒喂食豆漿　　有許多人認為，豆漿有豐富的蛋白質，而且，比牛奶更有補血功效、更易吸收，所以就用豆漿代替牛奶喂嬰兒。[查看詳細]
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2013-03-27 12:54:02
辦公室女性健康實用手冊

成天忙于事務性工作的職業女性，像上了弦的發條，難能喘息下來看看自己。[查看詳細]
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2013-03-27 12:50:54
枸杞最適合用來消除疲勞

枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。[查看詳細]
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2013-03-26 20:06:33
教你9招最有效防電腦輻射方法

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射; 第二招：還對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。[查看詳細]
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2013-03-26 20:02:37
電視：每天看多久最好？

電視給現代社會帶來極大方便同時，也或多或少給健康造成了一些負面影響，比如記憶力衰退，甚至尾骨病、干眼癥等許多常見疾病，然而無論采用何種方式規避，都不如適當控制一下看電視的時間！...[查看詳細]
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2013-03-26 19:57:05

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