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“雙十”精神衛(wèi)生知識宣傳活動——《大學(xué)新生心理適應(yīng)》成長大課堂
來源：交通運輸工程學(xué)院
發(fā)布日期：2022年10月10日
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10月10為積極響應(yīng)10.10日世界精神衛(wèi)生日主題宣傳教育活動，長沙理工大學(xué)心理中心組織同學(xué)線上觀看2022年秋季成長大講堂第一場講座《大學(xué)新生心理適應(yīng)》。
本次活動介紹了精神衛(wèi)生的相關(guān)知識，并引導(dǎo)同學(xué)們重視并正確認識心理問題。主講老師談及:“大學(xué)新生要邁好大學(xué)生活的第一步，必須做好兩件事:一是適應(yīng)新生活，二是謀求新發(fā)展。要適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)，就必須在新的生活環(huán)境中學(xué)會獨立、學(xué)會協(xié)調(diào)、學(xué)會平衡；在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中找到方向，探索方法;在新的人際環(huán)境中學(xué)會交往、學(xué)會做人。總之，一句話，就是要學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交往、學(xué)會做人。”通過實例來告訴同學(xué)建立良好的心理適應(yīng)能力的必要性，重要性。
活動營造了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的環(huán)境氛圍，推動了大學(xué)生心理健康建設(shè)。
（圖/黎尤 文/汪招霞 陳可 審/涂道勇）
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