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? ?你會突然不想理別人嗎?? ·同樣的事情說了好幾遍對方還是不改:? ·很簡單的問題自己不思考卻要來麻煩你:? ·上了一天課卻被父母質問在學校是不是天天都在玩......??? ?我有一個朋友，一向待人大方、熱情，因為有耐心有想法，…

稍微激動就會哭，這是矯情嗎？? ?你是不是也會這樣?? ?明明不想哭的，但就是控制不了眼淚，經常哭成“小花貓”還被別人說矯情，真的好委屈………網絡上用一個詞專門描述了這種現象，就是:“淚失禁體質”淚失禁體質究竟是什么…

處在精神內耗中該怎么辦？首先讓我們來看看以下幾個情景吧!情景一? ?在路上遇到了熟人，向其打招呼卻沒有得到回應，一直在想:“他到底是沒有看見我，還是不想跟我打招呼啊?”? ?不知道應不應該去問，感到很郁悶。情景二? ?上…

聚光燈效應“自卑人士”焦慮的刀? ?·大馬路上好好的走著呢來了個平地摔，要命…? ?·老師我真不是故意回答錯誤答案的啊啊啊，真的好丟人…? ?·剛剛演講時念錯了個字，那么多人怕不是全都聽見了…? ?這是不是你們經常陷入的尷…

知道事情不干不行，不干就完蛋，也知道拖著不好，但就是遲遲不動手，老是拖!拖!拖!曾暗暗發誓:我要是再拖延，我就是狗!但是永遠在deadline邊緣試探。01什么是拖延癥?拖延癥=心理疾病?? ?拖延癥其實并不是一種真正的心理疾病…

你有容貌焦慮嗎?你經歷過這些場景和心理嗎?? ? ? ? ? ?·當你在面對鏡頭時，是否會習慣性地回避鏡頭??·當你走在街頭時，是否會不自覺地低頭，不敢與他人對視?·當你遇到美人時，對比自己外貌，是否會產生否定情緒?（stop!不要…

? ?? ?中華傳統文化倡導以和為貴、與人為善，我們常常互相勸慰，我們應該寬容、大度、隱忍。在這種文化氛圍之下，“憤怒"這種情緒容易被誤認為是“不正確”、“不應該”的，導致人們容易排斥自己正常的情緒反應，不接納甚至…

??如何應對雙相情感障礙？? ?我仿佛落入了沉沉的暗夜之中 -- 對我來說，每件事似乎都很滑稽但卻必須要忍受像是一片空白，讓人們可以把自己的生活偽裝出最好的一面。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《生命逝如斯》 …

【什么是雙相情感障礙】它比抑郁癥更可怕，很多人卻不了解? ?雙相情感障礙，又稱躁郁癥，是一種既有躁狂癥發作，又有抑郁癥發作，E具抑郁癥、狂躁癥交替發作，每次在負性情緒交替之前會有一段穩定期時間，有較高的疾病反復發…

? ?新的環境，新的生活體驗，步入一個陌生的環境，一切都是未知與探索，你應該如何適應好不同家鄉的生活習慣，如何處理好初次遠離家的孤獨感?接下來，讓我們一起去探索適應大學生活的方法吧!新生小甲：? ?學姐，我是今年剛入…